Witam czy na podniesinne estro i prolka tamox i bromo wystarczy czy lepiej kupić caba I jak to brać dodam że jeszcze chciałbym pociągnąć cykl npp prop dodam że suty swędzące i brak mocy powoli Masz wyniki badan? wrzuc najlepiej + wypelnij ankiete
To dosłownie każda partia jest ważna, przedramię, brzuch, plecy itd. W większości przypadków brak mocy w uderzeniu jest spowodowany brakiem dobrej techniki i ogrania. Możesz już zacząć ćwiczyć ale wątpię żebyś był na tyle regularny w wymianach czy przy serwisie żeby szukać rozwiązań siłowych.
[...] z lidla nazywa się durum. O diete się nie martwie bo jest raczej ok. A te warzywa to przeważnie marchewka, kapusta cos coby sobie urozmaicić posiłek lub jakaś sałatka. A ten brak mocy wynika z tego, że mi glukozy po prostu brakuje po pewnym czasie, staram się jak najbardziej przemęczyć mięśnie, jade sobie po prostu progresją. Dlatego pytałem o [...]
Jaki jest ten problem? Totalnie brak mocy w lozku Rozumiem ,ze jestes juz 4 miesiace po calkowitym odstawieniu koksu? Z pewnoscia zlapal cie deka-dick. Jesli jestes juz 4 miechy po odstawieniu koksu to ja bym proponowal zapodac jakis booster tescia np nolvadex xt , axis ht itp. I do tego pochodzic na saune i robic aeroby by pozbywac sie [...]
z tymi witaminami spróbuje aktywność fizyczna jest dużą 5x w tyg silownia i regeneracyjnie basen mialo isc redu powoli ale przez te jedzenie jak baba brak mocy ale dźieki za rady
[...] masz 17 stron w temacie.... co myślicie o tym co napisałem, hmb + meso + stack o hmb myśle bo miałem epizod kilka miesięcy temu i zamiast odzyskiwać wage pomału traciłem, potem udało mi się to zatrzymać poprawką diety i modyfikacją treningu ale nic nie poszło do przodu meso i stack bo skurza mnie brak mocy a mam już dość shock therapy i storma
udalo sie wyzbyc jakies 10-12kg bardzo chcialbym dociac do kosci ale brak mocy juz.. metlik w glowie parcie na zarcie wieczne.. ciezko od tego tyg juz jest.. nie wiem jak sobie radzic z glodem ;[
i to az taka tragedia ze nie działa? przecież to nie magiczny srodek, fakt ze czasem przydatny ale w wyjątkowych sytuacjach imo, kiedy brak mocy czy checi po ciężkim dniu ale nie ma co rozpaczać ze nie działa ;-)
U mnie dawka 20mg juz zle sie czulem...krew z nosa, suche usta no i brak mocy na treningu. ale wiadomo kazdy ma inaczej... ja probowalem kilka razy i kilka razy to samo
Kreatyna Cię nie pobudzi, chyba że chodzi o placebo. Zobacz przed treningówki. Pewnie skoro brak mocy to dieta kuleje. Jakie masz zapotrzebowanie i a ile faktycznie wciągasz ?
[...] 8p Brzuch: Brzuszki ławka skos 3s 25p + 10kg Extra: http://i61.tinypic.com/28stsmt.jpg http://i61.tinypic.com/2s0jrqd.jpg Info: Dieta zrealizowana w 100% Trening niezły choć trochę brak mocy. Extra foto posiłków które biorę do pracy czyli 600g piersi + warzywa. Do tego wpadły zakupy 11kg piersi z kurczaka + warzywa + trochę napoi zero. Pozdro !
[...] liczba dni pomiedzy treningami jest na tyle duza ze powinno byc wporzadku. z opisu wynika ze "krasnolud" jest raczej zdrowy i nie ma niedomagan typu chroniczny brak mocy... -trenujac/obserwujac ludzi przcujacych fizycznie stwierdzam ze jesli jedza to roznica jest tylko taka ze po pracy miesnie chetniej sie kurcza, a trudniej nabiera [...]
bedziemy wdrazac w zycie juz od poniedziałku:) hehe, jestem zdrowy, nie cierpie na brak mocy, i nie cierpie jej braq:) zastanawiam sie jeszcze, czy do gainerka nie dorzucic jeszcze metki, dla lepszej syntezy białka:) pozdro dla Was:)
Witam jestem tu nowa, więc z mojej niewiedzy nie wrzuciłam ankiety i jadłospisu, już uzupełniłam braki :) Generalnie od końca kwietnia tak "na poważnie" podeszłam do kwestii żywienia i treningów i zaczęłam liczyć kcal i ważyć produkty. Jak maj minął na wielkich zmianach tak w czerwcu poczułam, że zaczynam zwalniać, a teraz to już stoję w miejscu [...]